Headspace: руководство по медитации смотреть онлайн

Энди Пуддикомб, ранее пребывавший в монашеском сословии буддийского ордена, ныне передает методики медитации. Эти методы полезны для человечества, позволяя расслабиться, отвлечься от повседневных забот и обрести ясное видение при решении задач. Люди получают возможность изменить свой духовный мир, достичь новых уровней самопознания и гармонии. Особый интерес вызывает форма обучения – через увлекательные анимационные изображения. Весь процесс кажется сказочным, чудесным повествованием, которое может стать реальностью современного мира. Каждый человек самостоятельно выбирает путь, который хочет пройти. Погрузитесь в поток эмоций и энергии, ранее доступный лишь избранным. Научитесь управлять своими эмоциями, отрицать негатив и наслаждаться спокойным сном, необходимым для полноценного развития.